اختبر النقص عندك-تم بنجاح
عقدة النقص أو النقص هي الطريقة التي يتأثر بها الشخص بحس النقص أو النقص أو السلوك العضوي أو النفسي أو الاجتماعي. وصف ألفريد أدلر حالة طريقة التعامل مع النقص بـ "أسلوب حياة" يميز الشخص ، ويعتقد أن كل شخص يولد ولديه شعور بالنقص. في التحليل النفسي لسيغموند فرويد ، يأتي مجمع النقص من عدم قدرة الطفل على مواجهة وضع أوديب ، مما يعني حبه لأمه وعدائه لوالده.
 |
| اختبر النقص عندك-تم بنجاح |
عقدة النقص
يُعرَّف مركب النقص أو النقص بأنه شعور عضوي أو اجتماعي أو نفسي بالعجز في علم النفس يؤثر على سلوك الفرد. تحقيق التميز في أي مجال كنوع من التعويض عن الشعور بالنقص أو الغرق المفرط في الشعور بالنقص ، مما يؤدي إلى طاقات سلبية في أشكال العنف والجريمة.
كيفية التخلص من مجمع الخسيس
يجب على الفرد أولاً أن يعرف الفرق بين وجود عقدة نقص حقيقي في الشخص ووجود نقص لا يؤثر سلبًا على مسار حياته في نفس الشخص ، حيث أن عقدة نقص فقط تمنع الشخص من التقدم في حياته ويمثل إعاقة يجب معالجتها ، يعاني من أحد مركبات النقص ، مثل تجنب مغادرة المنزل بسبب وزنه أو طوله ، ثم يجب أن يلجأ على الفور إلى معالجة هذه العقدة ، ومن الضروري قبول نفسه كما هو ، لأنه إذا كان الشخص يكره أحد خصائصه أو ميزاته ، بسبب الأذواق المختلفة ، يمكن قبول هذه الأوصاف من قبل شخص آخر. .
إن الانتقاد المتكرر للذات والشعور بالفشل أو خيبة الأمل أمر غير مقبول تمامًا لأن اللاوعي بدأ في إثارة هذه العيوب لجعل حياة الإنسان جحيماً ، وبالتالي من الأفضل الثناء والتحدث عن الصفات الجيدة فيه. تذكر أن معايير قبول الذات تختلف من وقت لآخر ودائمًا وأن أساس التعامل مع الآخرين هو الصدق والولاء والمرح ، لأن هذه الميزات كافية جدًا للآخرين لقبولها كما هي.
أعراض العقدة مفقودة
يعاني الشخص المصاب بمركب نقص من العديد من العلامات والأعراض ، بما في ذلك:
فرط الحساسية وفرط الحساسية لآراء الآخرين ، لذلك يشعر الشخص بالغضب إذا كان يعلم أن الآخرين يتحدثون عنه ويفكر في ما قد يعتقده الآخرون عنه لأنه يشعر بعدم الثقة بالنفس إذا كان يعلق على نفسه أو على نفسه أجراءات.
يضع الإنسان احتياجاته في مصالحه النهائية ، عندما يعتقد المرء أنه أقل أهمية من الآخرين ، لا يضع احتياجاته الأساسية ضمن أولوياته ، لأنه يشعر أنه يتناقص وأقل قيمة وأهمية من الآخرين ، ويشعر أنه يجب أن يكون في حالة أعلى من الآخرين.
إن عدم التسامح مع النقد البناء أمر طبيعي أن يتعرض أي شخص للنقد البناء ، ولكن في حالة الشخص الذي يعاني من عقدة النقص ، يشعر بخيبة أمل وإهانة لأسابيع.
الشعور بالسعادة عند المدح ، أي أنه إذا امتدحه شخص ، فإنه يشعر بشعور عظيم ، وتعتمد حياته كلها على الغضب إذا لم يحصل على المديح من الآخرين ولا يفعل ذلك.
اختبار يقيس عقد النقص
أسئلة الاختبار التي يطرحها طبيب نفساني هي 15 سؤالًا يمكن للشخص اختبارها ومعرفة نطاق المجمع الخسيس.
تتم الإجابة على أسئلة الاختبار بإحدى خيارات "نعم ، أحيانًا ، نادرًا ، لا".
الأسئلة:
- هل يلومك الناس على التفاخر؟
- هل تحاول تجاهل العرب والتقاليد؟
- هل تشعر بالارتباك عندما تأتي إلى الغرباء؟
- هل تحاول إقناع الآخرين بصوت عال؟
- هل تقطع السماعة باستمرار لتتحدث معك؟
- هل أنت آسف لنجاح الآخرين؟
- هل ترى أن الوضع الاجتماعي من حولك كلها أخطاء؟
- هل ترغب في لفت الانتباه حتى لو لم يكن مناسبًا؟
- هل تحب ملابس غريبة وعادات جديدة في عذر الموضة؟
- هل ستغضب إذا جعلت مزحة تثير غضبك؟
- هل تود أن تقول أشياء تؤذي مشاعر الآخرين؟
- هل المجاملة ترضيك أكثر من العمل؟
- هل تحاول أن تحب كل منكما عدا مجموعة الأصدقاء؟
- هل ترفض العروض التي تهدف إلى مساعدتك؟
- هل أنت متأكد أنك تستطيع جذب الآخرين؟
تصحيح الاختبار
بعد الإجابة على الأسئلة بموضوعية ، يجمع الشخص الإجابات التي تلقاها:
نعم ، يعطي نفسه 15 درجة.
في بعض الأحيان يعطي نفسه 10 درجات.
نادرا ما يعطي نفسه 5 درجات.
لا ، إنها تعطي نفسها صفرًا.
إذا كان الشخص أكثر من 150 ، فهو يشعر بشعور كبير بالنقص ويحتاج إلى علاج فوري.
إذا أخذ الشخص 75/150 ، فقد يشعر بشعور بالثقة بالنفس والدونية ، ولكن لا يزال لديه القدرة على المقاومة.
إذا أخذ الشخص أقل من 75 ، فهذا لم يكن لديه شعور بالخلل
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
لا تكتب الا ما يتعلق بالموضوع واتقى الله فيما تكتبه .سبحان الله